Ruokavalio
Ruokavalio
Mietiskelin tuossa päivemmällä esim. Lakotojen ruokavaliota miten se eroaa nykyisestä ja tuli sellainen asia mieleen, mistä ne saivat maitotalous tuotteet ei ole osunut missään kirjallisuudessa kohdalle että niillä olis ollut lehmiä/muita vastaavia elikkoja. Mistä saivat Kalsiumia Ravitoterapeutit repisivät pelihousunsa
Ravintoterapeutit repivät pelihuosunsa kaikesta mikä poikkeaa totutusta.
Pudotin taannoin 15kg atkinsin dieetillä, mikä jossain määrin liippaa läheltä intiaanien ruokavaliota. Terveystarkastuksessa kaikki arvot olivat ihanteelliset, mutta duunin terveydenhoitajasta se oli silti perseestä.
Kalsiumia saa muustakin kuin maidosta ja maitotuotteista, mitkä nyt kieltämättä ovat parhaita kalsiumin lähteitä. Jossain siemenissä, kalassa ja jossain kasveissa sitä taitaa olla ihan kiitettäviä määriä.
Pudotin taannoin 15kg atkinsin dieetillä, mikä jossain määrin liippaa läheltä intiaanien ruokavaliota. Terveystarkastuksessa kaikki arvot olivat ihanteelliset, mutta duunin terveydenhoitajasta se oli silti perseestä.
Kalsiumia saa muustakin kuin maidosta ja maitotuotteista, mitkä nyt kieltämättä ovat parhaita kalsiumin lähteitä. Jossain siemenissä, kalassa ja jossain kasveissa sitä taitaa olla ihan kiitettäviä määriä.
finwooodi kertoo Kasvisten, marjojen ja ja hedelmien kalsium-pitoisuuksia milligrammoina: (kevarissa oli vissii noin 120 ja smetanassa 60...)
kurkku 26,0
lehtisalaatti 56,0
valkokaali 42,0
herne 31,0
pavut 90,0
appelsiini 54,0
mustaherukka 72,0
tyrni 42,0
villirehuissa on kalsiumia kans. olisivatko myös juoneet jossain vaiheessa koiranmaitoa sen jälkeen kun ovat ensin popsineet pennut suihinsa? käyttivätkös biisoninmaitoa?
muuten tietääkö joku missä vaiheessa koirat on inkkareiden kylkeen pesiytyneet?
kurkku 26,0
lehtisalaatti 56,0
valkokaali 42,0
herne 31,0
pavut 90,0
appelsiini 54,0
mustaherukka 72,0
tyrni 42,0
villirehuissa on kalsiumia kans. olisivatko myös juoneet jossain vaiheessa koiranmaitoa sen jälkeen kun ovat ensin popsineet pennut suihinsa? käyttivätkös biisoninmaitoa?
muuten tietääkö joku missä vaiheessa koirat on inkkareiden kylkeen pesiytyneet?
Tossa on jotain. Kun kattoo inkkareitten ikiä, jotka kuolivat siinä 1900-luvun alkupuoliskolla, niin monenkin kohdalta huomaa että ukot olivat lähemmäs sata vuotta vanhoja tai jopa yli. Varmaankin 1800-luvulla on ollut aika Atkinsomaista syömäpolitiikkaa kaikkiaan, biisonia. Ei ihan huono ruokavalio voi olla jos äijätkin selviävät huntin ikään.Brazos kirjoitti:Ravintoterapeutit repivät pelihuosunsa kaikesta mikä poikkeaa totutusta.
Pudotin taannoin 15kg atkinsin dieetillä, mikä jossain määrin liippaa läheltä intiaanien ruokavaliota. Terveystarkastuksessa kaikki arvot olivat ihanteelliset, mutta duunin terveydenhoitajasta se oli silti perseestä.
Kalsiumia saa muustakin kuin maidosta ja maitotuotteista, mitkä nyt kieltämättä ovat parhaita kalsiumin lähteitä. Jossain siemenissä, kalassa ja jossain kasveissa sitä taitaa olla ihan kiitettäviä määriä.
-
- Viestit: 957
- Liittynyt: Pe 09.03.2007 05:43
Liha ja rasvahan se oli ravitsemuksen perusta. Mutta kyllä kymmeniä luonnonvaraisia kasvejakin käytettiin. Ja maissia, papuja sekä kurpitsaa saatiin ns. kyläintiaaneilta. Kalaa käytettiin jonkin verran, mutta sen osuus ravinnossa oli pieni.
En ole nähnyt lakota-juttujen yhteydessä mainintaa, että maitoa olisi käytetty, mutta comanchein kohdalla tällainen tieto on. Imeväisen biisonivasikan mahan maito nautittiin ja sitä pidettiin jopa jonkinlaisena herkkuna. Luultavasti tämä oli tuttua muillekin tasankoheimoille, mutta tätä yksityiskohtaa ei vain ole talletettu muiden kohdalla, tai en vain ole sattunut lukemaan.
En ole nähnyt lakota-juttujen yhteydessä mainintaa, että maitoa olisi käytetty, mutta comanchein kohdalla tällainen tieto on. Imeväisen biisonivasikan mahan maito nautittiin ja sitä pidettiin jopa jonkinlaisena herkkuna. Luultavasti tämä oli tuttua muillekin tasankoheimoille, mutta tätä yksityiskohtaa ei vain ole talletettu muiden kohdalla, tai en vain ole sattunut lukemaan.